Kiến thức sức khỏe

Sinh Tố Xoài Giàu Vitamin, Collagen Cho Ngày Hè Nóng Nực

Công thức làm sinh tố xoài chuối bằng máy sữa hạt

Nguyên liệu:

  • 1 trái xoài Nha Trang
  • 2 trái chuối
  • 5 lá bạc hà
  • Hạt chia

Cách làm:

Loại bỏ vỏ của quả xoài và chuối đồng thời đảm bảo lá bạc hà cùng hạt chia được ngâm rửa sạch.

Cho tất cả nguyên liệu vào máy làm sữa hạt sau đó bật máy và chọn chức năng sinh tố.

Thành quả:

Sau vài phút hoạt động, máy sẽ cho ban thành phẩm là một cốc sinh tố có màu vàng đẹp mắt, uống có vị ngọt thanh tự nhiên và vị the the của lá bạc hà. Nếu cảm thấy hỗn hợp quá đặc bạn có thể thêm 1 chút nước vừa đủ vào máy và khởi động lại chức năng sinh tố.

Bạn hoàn toàn có thể thêm một chút granola hoặc ngũ cốc là đã có 1 bữa sáng giàu dinh dưỡng.

Spread the love

No Comments

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

HomeAccount
Search
Shop
Liên hệ